機能訓練・
アクティビティTraining & Activity

機能訓練と3つのテーマに沿ったアクティビティで、
毎日の生活に楽しみを取り入れて、気持ちも体も健やかになりましょう。

機能訓練※要介護対象

皆様の歩行状態や日常生活動作（ADL）を機能訓練指導員が確認をして、皆様それぞれにあった運動（機能訓練）実施致します。例えば、歩行の際に躓くことがあったり、階段の昇降がしんどくなってきたなど、日常生活において欠かせない動作を機能訓練指導員の指導の下、個別機能訓練計画書に基づいて行って頂きます。

平行棒

手漕ぎ訓練

ステディ
（足漕ぎ）

ルームランナー
（歩行機器）

ノルディックウォーク
（近隣の外出歩行）※夏季冬季は猛暑・積雪の
影響を考慮して、
中止致します。

リカンベントバイク
（足漕ぎ）

〈その他のプログラム〉
定期的な身体測定・体力測定（3ヶ月に1 回）、体重測定（基本1 カ月/1 回）※希望により複数回対応可。

買い物は歩くことに加えて、食品を手に取ったり、手を伸ばしたり、荷物を持つことなど、適度な運動や身体機能の維持に効果があり、また、商品を自分で選択することで自主性が得られます。認知症予防や社会交流の機会などにも繋がります。

ローンボウルズとボッチャという２種類の交流スポーツに取り組みます。老若男女・障害・年齢の有無に関係なくだれでも楽しめる競技で、単純な動作の中に、高い技術力、集中力、戦略性があり、身体機能の維持はもちろん、脳への刺激活性化にも繋がります。

創作で手先を動かすことで、運動効果が得られます。認知症予防としても、右脳を活性化させ、集中して取り組むことで、ストレスの発散や癒し効果があります。また作品を完成させることの達成感から、意欲向上に繋がります。